Beslenme biçiminin en az yüzde 75’inin bitki bazlı olmalı

Alman Beslenme Derneği (DGE), Mart ayında beslenme rehberini güncelledi. Beslenme biçiminin en az yüzde 75’inin bitki bazlı besinlerden oluşması gerektiğini öneren rehberde et tüketiminin ise haftada en fazla 300 gram ile sonlandırılması gerektiği dikkat çekiyor. Bitki bazlı diyetlerin sıhhat faydalarına ait bilimsel ispatların her geçen gün arttığını ve rehberin de bu doğrultuda güncellendiğini belirten BİTKİDEN Yönetim Kurulu Lideri Ebru Akdağ, “Sağlıklı beslenmek ve çevreyi korumak istiyorsak, beslenme biçimimizi bitkisel besinler yüklü değiştirmemiz gerekiyor" dedi.

Survivor’da Yusuf, kadın yarışmacıya tehdit ve hakaretler savurdu! Acun Ilıcalı’nın yaptırımı ağır oldu

Survivor 2023'ün dün akşam yayınlanan kısmında Yusuf oyun esnasında kendisine müdahale eden karşı grup yarışmacısı Asena'ya "Kemik vereceğim, dişlerini sökeceğim" diyerek hakaret ve tehditler savurdu. Sunucu Murat Ceylan'ın "Bu iş burada bitmedi. Ben Acun ağabey ile paylaşacağım" demesi üzerine acil durum kurulu düzenleyen Acun Ilıcalı, Yusuf'a 4 ödül cezası verdi.